【練習情報】2019年5月12日立川

5月12日は立川で15名（2名早退）で練習をしました。

管理人は3週間ぶりの参加で風邪もひいているという状況も差し引いても、動けていなかったし、重心の取り方も悪く簡単に抜かれるシーンも・・・・。

鼻づまりで息も上がりやすかった、、いつもなら家の周りを軽く10キロくらい走ってから練習参加をするのですが、今日は走っていないにも関わらず、息が上がってチームの助けになるような動きが少なかった。