ストイックなわけではありませんが、週1回のフットサルだけで運動が十分だとは思っていません。 むしろ、週1回に強度の高い運動をいきなりやる方が危険だと思うので、平日でも家に10時までに帰宅できたときはジムに行くようにしてい […]

8月中旬から負けもなく昇格プレーオフ圏内が見えてきた徳島。上位かつ試合数の少ない大宮は叩いておきたい相手。 フォーメーションは両チームとも3-4-2-1の布陣。徳島はいつものようにパス回しをしますが、前半から大宮のプレス […]

3試合勝ちがなく、首位から転落したFC東京。前日首位鹿島も引き分けたので、ここは勝ち点をつめる意味でも勝利が必要ですし、代表ウィーク明けでどう立て直してくるかが見所です。 両チームのフォーメーションは神戸が3-3-2-2 […]

管理人に近い年齢でフットサル・サッカーをやっている人たちの課題ではないでしょうか。 元々フィジカルや運動神経に自信のある人は加齢についてはどう感じでいるんでしょうかね？ 以前書いたリカバリーも加齢との戦いの一環ではありま […]

チームの活動があるのに、個サルに参加するってどう？ 週に練習がないときはわかると思いますが、自分の場合はチームの練習があっても個サル参加するときがあります。チームの練習がものたりないのかと言われるとぜんぜんそんなことはあ […]