脱力

自分は力を抜くということが苦手だ。

仕事では経験も積んでいるので、大きな商談のプレゼンでも周りがなんでそんなに自然でやるのって感じ（でもお客様向けは得意だが、自社内の役員などに説明したりアピールしたりするのはいまだに苦手だ）でやるのだが、若いころはなんでも力いっぱいって感じだった。

スキーをやっても抜重ってのが苦手で結局うまくならなかった。

サッカー・フットサルでも脱力ってのが苦手で、ボールがきても次のプレーを考えすぎたり、相手が近いと取られたくないって気持ちが強すぎて、つい力が入りすぎてしまって、トラップやドリブルが大きくなる。

走るのも一定の力で走りすぎている。力を抜くことによってスピードに変化がつけられ、相対的なスピードの変化をつけた方がいいのに。

トレーナーにも力が入りすぎてますよってよく言われる。

なんとかうまく脱力できないものか・・・。仕事のように経験を積むしかないのか・・・。

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