夜のルーチンが戻らない

自粛明けも引き続き、在宅勤務が続いていますが、普通に通勤していたときの夜のルーチンが戻っていません。

仕事が終わって夜10時までに家でのやることが終われば、ジムにいっていたのですが、今週は全然行けていません。
今週は自重トレーニングもやれておらず、朝軽く走ってくらい・・・・。

プロジェクトの立て直しをやっていて、打ち合わせにつぐ打ち合わせで昼をゆっくりとる時間がなかったり、夜10時ごろまで打ち合わせをやったり、残った自分の作業をやったりしていると結局いくことができなくなっています。

最初に入った外資系コンサルティング会社の時はさらなる激務で深夜2時に打ち合わせをして、タクシーに家に戻ってシャワーを浴びて、出勤という生活を何年か続けていたのですが、流石に歳をとっていますので10時を過ぎたらなにも手をつけないようにしていますし、休日はよほどのことがない限りは作業しないようにしていますが。

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