【アラフィフフットボールライフ】Tips:靴紐の結び方

プレー中靴紐が解ける人多いと思います。

攻撃ならまだしも守備で味方が靴紐を結んでいるとおいっと思ってしまうことがあります。

自分も以前よく解けていたのですが、マラソンを走ったことをきっかけにいい靴紐の結び方を学びました。

ランニング中もよく靴紐が解けて、結び直すために道端に避けて屈んでというのは地味に体力を奪います。

どうしたもんかいな状態でしたが、合同練習会に参加したときに結び方を教えてもらいました。

同じ結び方をフットサルを紹介しているチャンネルであったので、ここで共有しておきます。

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