個サル参加でふと考えたこと
先週土曜と今日も個サル参加してきました。それぞれ参加した場所は違っていて、先週は広めのコートかつ参加人数は若め。今週はいつもの地元コート、参加メンバーも顔馴染み。先週のコートも最近行っているので顔馴染みは増えていますが。
ボールを扱う技術は向上をさせないといけないのももちろんだけど、ボールを持っていない時間に状況を見て、いい位置をとることが大事だと思った。
自分がプレッシャーを受けにくい位置でかつ、相手を一枚でもこせるような位置を取り続けること。
年齢層は高めかつコートも小さいのに地元の個サルの方がきつく感じる。周りの力もある程度把握しているのでプレッシャーを感じているのか。
守備はある程度うまくいった。後ろを向いた相手に対してボールの軌道を先読みし、止めるだけでなく自分のボールにして攻撃につなげることもできた。一方前を向いた相手、特に味方が上がってサポートがいないときの守備は相手のスピードを少しでも遅くする駆け引きがうまくできなかった。