【練習予定】2021年7月22日

次回練習は7月22日スポーツの日を予定しております。

実は4連休毎日練習をしようと思えばできる状態ですが、今のところ確定しているのは22日と25日になっています。

個人的には22日23日の夕方は地元での予定もあるので、土曜も入れてしまえば毎日やることになります。

が先週土曜はワクチン接種後でジムでのトレーニングはもちろん、なぜかそれまで家でやっていた筋トレやストレッチ、ジョギングもすべておやすみにしていたのと暑い天候でかなり苦戦をしてしまった。

こういう時期なんで無理はしないように気分転換したいと考えています。

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