年齢層高め個サルリーグ第1期終了

昨日今年から始まった年齢層が高めの個サルリーグが終了しました。個人成績としては、4位でフィニッシュして賞品をゲットすることができました。

最終節は初めからゆる〜い雰囲気で入ってしまったこと、足の調子が悪かったことから思ったほど勝ち点は稼ぐことができませんでした。

シーズン通しての反省点ですが、自分にフォーカスできていないときは成績が悪かったです。具体的には年齢層が高いリーグでは、施設のルール上接触なしのディフェンスをするなど緩い守備が推奨されています。それが理由かどうかは不明ですが、ボールを持ったら前しか向かない、ドリブルで突っ掛ける、守備には戻れないなど日曜のリーグでは起こりにくいことが普通に起こります。

そこで特に守備のとき、せっかくとったボールをパスしたものを前に突っ掛けてとられたときになんだよと思ってしまうときは成績が悪い。主に各節（1節６試合）の前半戦に多く、全敗してしまうことも3節ほどあった（その後はすぐに反省して、なんだよと思わずカバーすればいいと気持ちを切り替えて後半戦は全勝）。

勝利だけを考えれば、自分が積極的にシュートを打てば入りそうなんですが、できるだけ遠目からのシュートは打たないようにしています。とはいえ、自分のドリブルの練習の場でもあるので、次期はドリブルも積極的にトライしたい。味方を使おうとして、遠目にパスをすることも多いのですが、長い分早いパスになるのでドリブルで仕掛けて、抜かないまでも相手の陣形を崩していい状態でパスをすればもっと味方にチャンスが作れるはず。

リーグとはいえ、土曜の昼間に行われており、半分以上は固定メンバーではなく、後半は結構実力者もきたので、次期はもう少し真剣にやらないとトップ5からは転落してしまいそうです。

足の調子は悪く、その後パーソナルトレーニングがあったのですが、トレーナーさんには足がガチガチですよとトレーニングを取りやめ、ケア中心にしてもらいました。アキレス腱がガチガチですが、いろいろ自分でも観察してみるとアキレス腱そのものより臀部やモモが固まっており、うまく使えておらず、アキレス腱に負担がかかっているような気がします。

今日も夜は個サルリーグがあるので、そこまでにどこまで回復できるか。

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