ジムやパーソナルトレーナーさんについて結構な月日が経つけど、主に柔軟性の向上、股関節の動きを良くするための下半身の強化などが多かったが、最近上半身強化をしている。 腕立てふせも奥が深いね。今週はジムには通えないけど、腕立 […]

最近投資や仕事のことで、半導体にや人工知能などに調べることが多い。 個別テーマについて入門書を見ることになるのだけど、より深く知るためには地理的なこと、歴史的なこと、数学についての基礎知識が必要。 そんなときは高校時代の […]

メインに使っているスピードXですが、途中コンケーブも挟んでいるせいか、摩耗状況が少ない（柿谷選手のスパイクはコンケーブからヴォルティスのユニフォームサプライヤーであるミズノに変わった）。 ヨーロッパも閉幕になって、次のモ […]

先週は欧州も閉幕したので、J2中心に。NLも観たかったけど、勉強する時間とハイラルへの旅のため時間が作れなかったんだよな。 A代表親善試合:日本代表vsエルサルバドル代表 J2第21節:徳島ヴォルティスvsモンテディオ山 […]

今週は練習を予定しておりません。 管理人も私用で帰省するため、更新が遅れる可能性があります。