10年くらい前だろうか、フットサルをするたびに膝が熱をもって痛くなっていた。 トレーナーさんと話して、トレーニングをするうちに今午前中フットサル、夜にフルコートをしても膝が痛くなるということはない。もちろん、相手にぶつか […]